こんにちは。
mocoです。
４０代半ば、２人の子供の母です。
結婚してもう２０年近くになります。
欲望に身を任せ食べ続けた結果、体重（体型）がとんでもないことになってしまったのでダイエットを決意しました。
これから、私のダイエットの記録をこちらのブログにて綴りたいと思います。
ぜひぜひ、応援よろしくお願いします！
ダイエット始めます宣言。
私の体重。R6年9月2日現在、77.7キロあります。7が3つ揃って素敵♪なわけない。ちなみに身長は166センチです。
さらっと書きましたが、体重がやばいことになってます。
最高体重は昨年くらいでしょうか。
８３キロまで行きましたが、さすがに８０キロ台になったら本気で焦り、食べる量を調整してなんとか今の体重（７０キロ台）に戻しましたが、それ以降はもう減りません。要するに維持する食生活を続けているわけです。
現在は、特に我慢とか努力というものと無縁の生活。
あーやばい。
結婚前は、１６６センチの５２キロ。
ウエストは周りからも細ーい！！
と言われて、確かにおなかはぺったんこで、自分でもウエストだけは自信あったんですけど、今や、見る影もなくおなかにお肉がのってつまめちゃう状態です。
なぜ、こんなに太ってしまったのか。
そう、あれは結婚して、１人目妊娠のとき・・・
私はつわりがひどく、妊娠初期は常に気持ち悪くて食欲は無し。
もちろん全く太るわけもなく。げっそりしていました。しかし、それも束の間、つわりがおさまり食べられるようになってきたのですが、そのころの私はずっと家にこもっている状態で、精神的にもイライラーってすることが多く仕事から帰ってきた夫にイライラをぶつけることもあって、夫は私の機嫌を取るかのように、毎日帰りにコンビニであまーいスイーツを買って帰ってくるようになりました。
クリームたっぷりのエクレアや、プリンを食べて、それをほんと、毎晩のように食べて、私は満たされ機嫌がよくなってたので、夫もあたられることもなく幸せ。って感じで。
それが、しばらく続き、おなかの子が成長すると同時に私の体も成長していき、なんと臨月の体重は７６キロになりました！
それでもその時は、子供を産んだらまた元に戻るよねーと心配していなかったですが、出産後も子供と一緒にごろごろしてお昼寝して、食べてるだけの生活をしていたら戻りませんでした（汗）
もともと、人付き合いも最小限。人と長く一緒にいるのが疲れちゃう人なので友達も少なくって、休日もママ友とかと出かけることもほぼなくって。
結婚後、夫の地元に住まいを構えた私は実家に帰ることも頻繁には帰れず、家にこもる日々が多くそれも太る要因の一つ？になったのかな？
子供は１歳から保育園にいれたのですが、育児と仕事の両立のストレス、その悩みを分かち合って話せる親しいママ友もなく、ストレス発散は完全に食べることになってました。
ずっとずっとそれが続いて、結局、出産してから一度も妊娠前の体重に戻ることなく太ったまんま、どころか、さらに増えて今の体重なんです。
自分に自信が全く持てないのに、何の努力もせずにこのままの身体で一生いるのが嫌だなって本気で思い。
健康も気になる年代にきていますし、やせなきゃってマジで思って。
・・・
ダイエット始めます！！